Disc D3 – więcej niż badanie

Metodologia DISC D3 Klucz do Zrozumienia Ludzkiej Osobowości i Motywacji DISC D3 = DISC+TEAMS+VALUES+BAI W dzisiejszym świecie, gdzie relacje międzyludzkie i kompetencje miękkie nabierają na znaczeniu, narzędzia do analizy zachowań stają się nieocenione. Metodologia DISC D3 jest jednym z najbardziej zaawansowanych i wszechstronnych podejść w tej dziedzinie. Czym jest metodologia DISC D3? Na bazie klasycznego […]

Disc D3 – więcej niż badanie Dowiedz się więcej »

TOP 5 (8) wystąpień TED

1. Jacek Walkiewicz – Pełna moc możliwości Moje ulubione wystąpienie na TED, to Pełna moc możliwości Jacka Walkiewcza, z którym od dwóch lat jestem w kontakcie, ale z którym na razie nie nagrałem jeszcze rozmowy. Wystąpienie dotyczy tego jak podchodzimy do życia, do marzeń i planów. Jest szalenie prawdziwe i pomimo biernej postawy prezentującego, to

TOP 5 (8) wystąpień TED Dowiedz się więcej »

Rzecz o projektach nierealnych

Czy da się przygotować do projektów nierealnych? W świecie projektów, we wszystkich branżach, często zdarzają się zadania, które już na pierwszy rzut oka wydają się niemożliwe do zrealizowania. Może to wynikać z ograniczonych zasobów, nierealistycznych terminów lub braku odpowiednich technologii. Niemniej jednak, z odpowiednim podejściem, przygotowaniem i relacjami z klientami, można skutecznie stawić czoła tym

Rzecz o projektach nierealnych Dowiedz się więcej »

Rozwój z kołem życia

Ponieważ w ostatnich 12 miesiącach odcinek 231 „od czego zacząć rozwój osobisty” cieszył się największą ilością odsłuchań, to postanowiłem pójść za ciosem i dać jedno ważne narzędzie do wdrożenia, żeby łatwiej było ruszyć i zaangażować się w efektywny i skuteczny rozwój osobisty. W sumie, to chcę zaproponować od razu dwa ćwiczenia. Na pierwszy rzut oka

Rozwój z kołem życia Dowiedz się więcej »

Po co lepiej oddychać

Świadome oddychanie Oddychanie, to elementarny proces życiowy, który podświadomie ignorujemy w zgiełku i pędzie codzienności. Właściwe oddychanie może być jednak kluczowym czynnikiem w utrzymaniu zdrowia i harmonii ciała i umysłu. W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z Tomaszem Zalewskim, certyfikowanym instruktorem oddychania w metodzie Butejki. Rozmawialiśmy także o innych popularnych technikach oddechowym, które pomagają lepiej zrozumieć

Po co lepiej oddychać Dowiedz się więcej »

Inspirująca zmiana w zgodzie z sobą

Poszukuję inspirujących ludzi i mam wielkie szczęście, że takie osoby są w moim otoczeniu. Jeszcze zanim sam zacząłem nagrywać podcast, to bardzo lubiłem te rozmowy, gdzie goście opowiadali o radykalnych zmianach, przemianach, o powodach, pobudkach i całej drodze.Może to w poszukiwaniu inspiracji, a może odwagi, zasłuchiwałem się w opowiadaniach tych, którzy zostawili dobrą pracę, karierę,

Inspirująca zmiana w zgodzie z sobą Dowiedz się więcej »

3 kluczowe pozycje o produktywności

Nie znam osoby, która potrafi bez większego wysiłku, planu, czy narzędzi, wejść w stan skupienia, który pozwoli efektywnie pracować czy się uczyć. Zwykle jesteśmy atakowani rozmaitymi rozpraszaczami od sygnałów dźwiękowych podręcznych urządzeń, przez światła, kolory, po dźwięki otoczenia, a nawet nieporządek w miejscu, w którym zamierzamy podejmować wysiłek pracy. Sam wielokrotnie mierze się z tym

3 kluczowe pozycje o produktywności Dowiedz się więcej »

Jaki jest Twój sposób na rozwój?

Gość dzisiejszego odcinka podcastu ma wieloletnie doświadczenie pracy w Polskiej Armii, jednak nie to jest przedmiotem naszej rozmowy z przyczyn dość oczywistych – nie możemy rozmawiać o pracy Daniela. Może byłby to też ciekawy temat, ale my skupiliśmy się na wymianie doświadczeń związanych z podejściem do rozwoju osobistego, rozwojowych narzędzi i książek. Ja z rozmowy

Jaki jest Twój sposób na rozwój? Dowiedz się więcej »

Wyzwania i Korzyści Pracy na Własny Rachunek

Dzisiaj coraz więcej osób decyduje się na życie jako freelancer, wybierając elastyczność i niezależność w pracy nad stałym etatem. Niezależnie od tego, czy jesteś programistą, copywriterem, grafikiem czy konsultantem marketingowym, praca na własny rachunek oferuje zarówno korzyści, jak i liczne wyzwania. Gościem dzisiejszego odcinka podcastu jest Marek Gonsior, który w książce „wyzwoleni” opisuje swoje doświadczenia

Wyzwania i Korzyści Pracy na Własny Rachunek Dowiedz się więcej »

Po co storytelling w biznesie

Jak Tworzyć Wzruszające Narracje, Które Przyciągają Klientów W dzisiejszym świecie pełnym konkurencji wyróżnienie się na rynku jest kluczem do sukcesu. Jednym ze skuteczniejszych sposobów na to jest wykorzystanie storytellingu, celowego opowiadania historii. W dzisiejszym odcinku wraz z gościem, Pawłem Jaczewskim, przyjrzymy się, jak opowiadanie może być wykorzystane, jako marketingowe i sprzedażowe narzędzie. Damy przykłady tego,

Po co storytelling w biznesie Dowiedz się więcej »

Lifelong Learning – nigdy nie jest za późno

LifeLong Learning jako Klucz do Rozwoju na Każdym Etapie Życia Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, czy istnieje granica wieku, w której przestajemy się uczyć i rozwijać? Otóż, odpowiedź brzmi: nie. LifeLong Learning (LLL), czyli nauka przez całe życie, jest kluczowym elementem naszego osobistego i zawodowego rozwoju, niezależnie od tego, czy mamy 20, 40, czy

Lifelong Learning – nigdy nie jest za późno Dowiedz się więcej »

Jak wykorzystać AI i VR w biznesie

Przy tak dynamicznym rozwoju nowoczesnych technologii, przedsiębiorstwa wychodzą poza tradycyjne rozwiązania, starając się wykorzystać najlepiej swój potencjał. Rzeczywistość wirtualna (Virtual Reality – VR) i sztuczna inteligencja (Artificial Intelligence – AI) to dwa kluczowe narzędzia, które w ostatnich latach zyskały nie tylko na popularności, ale i stały się fundamentem dla innowacyjnych rozwiązań biznesowych. W dzisiejszym odcinku

Jak wykorzystać AI i VR w biznesie Dowiedz się więcej »

Sketchnoting – Kreatywność w notatkach

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak spowodować, aby Twoje notatki były bardziej atrakcyjne i łatwiejsze do zapamiętania? Sketchnoting może być kluczem do osiągnięcia tych celów, zarówno w obszarze prywatnym, jak i biznesowym. 1. Rozwój Osobisty i Uczenie się:Sketchnoting, czyli tworzenie notatek za pomocą rysunków, ikon, kolorów i słów kluczowych, to doskonałe narzędzie wspierające rozwój osobisty i

Sketchnoting – Kreatywność w notatkach Dowiedz się więcej »

Jak karmić zaufanie do siebie

Lubię podczas wystąpień i prowadzonych szkoleń przytaczać pasujące do kontekstu wydarzenia cytaty. Do dzisiejszego odcinka, jak nic pasuje fragment jednego z moich ulubionych wystąpień Jacka Walkiewicza: (…) zaufanie do siebie. To jeden z największych życiowych kapitałów: ufać sobie, dam radę.– A jak nie?– Dam.– A jak nie?– Dam.– A jak upadnę?– To się podniosę.– A

Jak karmić zaufanie do siebie Dowiedz się więcej »

Jak znaleźć czas na czytanie książek

Czytanie książek to nie tylko przyjemność, ale również okazja do znalezienia życiowej równowagi oraz szansy na osobisty rozwój. W rozmowie z Piotrem Mąką chcemy podzielić się z Tobą refleksjami na temat popularyzacji czytania, zwracając uwagę na różnorodność formatów i tematów, które sprawiają, że każdy może znaleźć coś dla siebie. Dostępność Czytanie stało się bardziej dostępne

Jak znaleźć czas na czytanie książek Dowiedz się więcej »

Kiedy odpuścić, a kiedy wytrwać

Dzisiaj o odpuszczaniu, bo zainspirował mnie komentarz Darka Użyckiego pod postem z książką o odpuszczaniu, a popularnym obrazkiem pokazującym, że odpuszczając rezygnujesz być może z sukcesu, który czeka już za rogiem, a konkretniej za ruchem kilofem. Źródło: https://gszymanski.pl/system-mlm-12-przydatnych-memow/ Dlatego uznałem, że to będzie ciekawy temat na odcinek podcastu o rozwoju osobistym – zaczynamy!Czym jest odpuszczanie?

Kiedy odpuścić, a kiedy wytrwać Dowiedz się więcej »

Medytacja – początek, zalety, efekty i rodzaje

Od wielu tygodni obiecywałem rozmowę o medytacji i wreszcie mogę dotrzymać danego słowa. Cieszę się, że to właśnie Wojtek jest moim rozmówcą, nie dlatego że to mój imiennik, ale dlatego, że ten temat wyraźnie go interesuje, a nawet pochłania poznawczo. Mogłem porozmawiać o swoich doświadczeniach i zarazem zaprosić Ciebie do wejścia na tę ścieżkę. W

Medytacja – początek, zalety, efekty i rodzaje Dowiedz się więcej »

Kompetencje miękkie vs sztuczna inteligencja

Rozwijanie Kompetencji Miękkich: Klucz do Sukcesu Osobistego i Zawodowego Dzisiaj chcę zachęcić do rozmowy w temacie niezwykle istotnym w dzisiejszym świecie – rozwijaniu kompetencji miękkich. To te umiejętności, które stają się coraz bardziej kluczowe nie tylko w kontekście kariery zawodowej, ale także w codziennym życiu. Zanim jednak przejdziemy do tego, jak je rozwijać, zastanówmy się,

Kompetencje miękkie vs sztuczna inteligencja Dowiedz się więcej »

Jak zadbać o odporność psychiczną

Zacznij od zadbania o siebie… Odporność psychiczna, stan umysłu, który pozwala nam radzić sobie z życiowymi wyzwaniami, jest kluczowym elementem naszego ogólnego zdrowia. W dzisiejszym świecie, pełnym stresu i napięcia, rozwijanie odporności psychicznej staje się coraz ważniejsze dla stanu naszego zdrowia. O odporności psychicznej rozmawiałem z Małgorzatą Henke, która jest certyfikowanym trener biznesu i menedżerką z dwudziestoletnim

Jak zadbać o odporność psychiczną Dowiedz się więcej »

O wolności osobistej

Coraz rzadziej słyszymy i mówimy o wolności, ale nie o wolności w znaczeniu fizycznym, ale o wolnej głowie. O takiej wolności, której potencjalnie nikt nie jest Ci w stanie zabrać, chyba że sam tak zdecydujesz, poddasz się i uznasz, że nie masz wolności. Możesz pozbawić się wolności na wiele sposobów, ale też w każdej chwili

O wolności osobistej Dowiedz się więcej »

Jak poprawić komunikację

Odkąd pracuję z ludźmi od zawsze pojawiają się niedopowiedzenie, nadinterpretacje i konflikty. Niby rozmawiamy w tym samym języku, ale i tak kodujemy lub odkodowujemy pewne wypowiedzi zmieniając ich ostateczne znaczenie, sens i intencje. Zwykło się mawiać, że za poprawność komunikatu odpowiada jego nadawca, jednak doświadczenie podpowiada mi, że to nie do końca tak właśnie wygląda.

Jak poprawić komunikację Dowiedz się więcej »

Od czegoś trzeba zacząć

Nie wszystko na raz To dobry moment, żeby przypomnieć o tym odcinku, a raczej o tym, co deklarowałem już całkiem dawno, a co do teraz się nie wydarzyło. Czy mogło zadziać się szybciej? Zapewne tak. Jednak wszystko ma swoje miejsce i swój czas. Nie był to dla mnie priorytet, więc drobne działania odbywały się w

Od czegoś trzeba zacząć Dowiedz się więcej »

Jak się przygotować do wyjścia w góry

Jak Przygotować Się do Wyjścia w Góry: Kompletny Poradnik na Wycieczkę w Tatry Czy kiedykolwiek marzyłeś o tym, aby zdobyć szczyty Tatr i cieszyć się ich majestatyczną przyrodą? Jesteś w dobrym miejscu! W tym odcinku podcastu rozmawiam z przewodnikiem tatrzańskim i ratownikiem Tatrzańskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego Szymonem Stochem. Rozmawiamy o pasji do gór i tym,

Jak się przygotować do wyjścia w góry Dowiedz się więcej »

Post przerywany – jak i po co?

  Post Przerywany: Co To Jest i dlaczego warto mu się przyjrzeć? Kiedy zastanawiamy się nad wyborem odpowiedniej diety, często napotykasz wiele skomplikowanych nazw, terminów i strategii. Co jeśli powiem Ci, że możesz spróbować czego prostszego, co daje podobne efekty, a nawet lepsze, a przy tym nie jest to dieta, a bardziej sposób jedzenia? 1.

Post przerywany – jak i po co? Dowiedz się więcej »

Koncentracja uwagi i media społecznościowe

Jak oceniasz swoją koncentrację? W obecnych czasach, pełnych technologicznych innowacji i informacyjnego zgiełku, stało się wyjątkowo ważne, żeby zrozumieć, jak nasza uwaga jest kierowana i manipulowana przez różne platformy, szczególnie przez media społecznościowe. W tym odcinku podzielę się z Wami wynikami badań na ten temat oraz moimi przemyśleniami i planami, jakie konkretnie kroki podejmuję, aby

Koncentracja uwagi i media społecznościowe Dowiedz się więcej »

Praca dodatkowa – co i jak

Przedsiębiorczość, produktywność, moc czytania i wyzwania konsumpcjonizmu W tym odcinku podcastu mam przyjemność rozmawiać z seryjnym przedsiębiorcą, Michałem Barczakiem. Osobą, która swoją karierę zaczynała od małych start-upów, a dziś posiada w dorobku kilka firm, które z powodzeniem sprzedał. Michał jest również autorem książek, które skupiają się na tematach takich jak produktywność, freelance czy biznes. Pierwsza

Praca dodatkowa – co i jak Dowiedz się więcej »