biohacking

biohacking-2-przewodnik-dla-zaawansowanych

Biohacking 2 – Przewodnik dla zaawansowanych

Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu. Już wiesz, jak wykorzystać biohacking w swoim życiu. Co jednak możesz zrobić jeszcze dla siebie i swojego organizmu? Chcesz poznać swój organizm lepiej i dowiedzieć się więcej, jak zwiększyć swoje możliwości? Karol Wyszomirski w drugiej książce o biohackingu dzieli się swoją praktyczną wiedzą o […]

Biohacking 2 – Przewodnik dla zaawansowanych Dowiedz się więcej »

Czym jest BioHacking

Jak myślisz, czym jest biohacking? Kiedy wpisałem frazę „BioHacking” do wyszukiwarki Google, to wynik wyszukiwania powiedział mi jedno: z tym człowiekiem trzeba porozmawiać! Wkrótce później na Instagramie @marzena_listwan w relację wrzuciła książkę, której autorem jest mój gość, Karol Wyszomirski. Karol jest kolejnym gościem, który podobnie, jak ja lubi na sobie testować pewne rozwiązania i dopiero

Czym jest BioHacking Dowiedz się więcej »

10 zasad na zdrowie

Wszyscy wiemy, jak dbać o zdrowie   Gorzej z realnym wdrożeniem prostych nawyków. Tutaj stoi na drodze wiele przeszkód, głównie wymówek. To często także wynik zwykłego lenistwa, dlatego ciągłe mówienie o nawykach, zdrowiu, aktywności i wielu innych korzystnych tematów, powinno być standardem. Jest takie powiedzenie, że kłamstwo powtórzone 1000 razy staje sie prawdą. To według

10 zasad na zdrowie Dowiedz się więcej »