książki

Pasja do wymyślania rzeczy?

Pasja w życiu, to ważna sprawa! Artur Kurasiński może być znany w wielu środowiskach. Głównie związanych ze starupami, grami RPG, filmami, świadomością technologiczną, a nawet książkami dla dzieci i młodzieży! Jest też pierwszym gościem tego podcastu po 16 tygodniach publikowania wyłącznie odcinków solowych, czyli takich, gdzie sam dzieliłem się z Tobą różnymi tematami od efektywnego […]

Pasja do wymyślania rzeczy? Dowiedz się więcej »

Superprognozowanie. Sztuka i nauka prognozowania

Superprognozowanie. Sztuka i nauka prognozowania

„Wszyscy dokonujemy prognoz. Kiedy rozważamy zmianę pracy, małżeństwo, zakup domu, inwestycję, wprowadzenie produktu na rynek, albo przejście na emeryturę, podejmujemy decyzje w oparciu o oczekiwany rozwój sytuacji. Te oczekiwania odnośnie przyszłości to właśnie prognozy. Często dokonujemy ich sami, kiedy jednak dochodzi do naprawdę wielkich wydarzeń – załamanie na rynku, wojna wisząca w powietrzu, chwiejący się

Superprognozowanie. Sztuka i nauka prognozowania Dowiedz się więcej »

Sięgaj jak najdalej – David Epstein

Sięgaj jak najdalej

Co, jeśli wszystko, czego nas uczono o osiągnięciu sukcesu w życiu, było nieprawdziwe? „Zacznij jak najwcześniej, skup się na jednym, bądź wydajny” – słyszymy te rady od dzieciństwa. Tymczasem David Epstein na przykładzie słynnych sportowców, naukowców i artystów pokazuje, że kluczem do sukcesu jest nie wąska specjalizacja, nieustanne ćwiczenia i poświęcenie całego życia zgłębianiu konkretnej

Sięgaj jak najdalej Dowiedz się więcej »

pokonaj-bezsennosc-w-6-krokach-z-terapia-poznawczo-behawioralna

Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną

Dr n. med. Małgorzata Fornal-Pawłowska – psycholog kliniczny, psychoterapeuta. Wieloletni pracownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Szpitala Nowowiejskiego. Współautorka pierwszych w Polsce grup terapeutycznych dla osób z bezsennością oraz cyfrowej aplikacji do poprawy snu. Dr n. med. Ewa Walacik-Ufnal – lekarz, specjalista psychiatra. Posiada certyfikat eksperta ­medycyny snu. Jest ­terapeutką ­poznawczo-­behawioralną. Prowadzi szkolenia z terapii bezsenności.

Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną Dowiedz się więcej »

Sen u dzieci

Sen u dzieci

Spać albo nie spać każdego rodzica. Sen dziecka spędza wam sen z powiek? Wypróbowaliście już wielu sposobów, a żaden nie pozwolił wam przespać nocy? Wasze wspaniałe dziecko z nadejściem nocy zmienia się w pana Hyde’a? A może próbujecie „wypłakać” dziecko od tygodnia, a jedynym rezultatem są awantury? To jest książka dla was. Każdy rodzic potrzebuje

Sen u dzieci Dowiedz się więcej »

Dlaczego śpimy

Dlaczego śpimy

Lepszej lektury do łóżka nie można sobie wymarzyć. Międzynarodowy bestseller. Książka roku według „Times Literary Suplement”, „Observera”, „Sunday Timesa”, „Financial Timesa” i „Guardiana”. Jaki wpływ na sen mają kofeina i alkohol? Co naprawdę dzieje się podczas fazy REM? Dlaczego z wiekiem zmieniają się zwyczaje związane ze snem? Jak popularne wspomagacze snu działają w dłuższej perspektywie?

Dlaczego śpimy Dowiedz się więcej »

Dlaczego jeszcze nie śpisz?

Dlaczego jeszcze nie śpisz? Wszystko, czego potrzebujesz, żeby się w końcu wyspać

„Kładź się spać, niezdrowo tak siedzieć po nocy!”, czyli dlaczego nasi rodzice mieli rację. Kiedy sen nie funkcjonuje jak należy, ty też nie funkcjonujesz jak powinieneś. I choć komplikacje ze snem mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, to w odróżnieniu od innych schorzeń można je skutecznie leczyć. Ty sam możesz się z nimi uporać. Jednak

Dlaczego jeszcze nie śpisz? Wszystko, czego potrzebujesz, żeby się w końcu wyspać Dowiedz się więcej »

Natalia De Barbaro Czuła Przewodniczka

Czuła Przewodniczka

Książka znanej psycholożki i felietonistki magazynu „Wysokie obcasy” Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej

Czuła Przewodniczka Dowiedz się więcej »

Tajniki-sprzedaży-na-LinkedIn

Tajniki sprzedaży na LinkedIn

Opis Nieważne czy jesteś CEO, freelancerem czy dyrektorem działu sprzedaży. Media społecznościowe zmieniły na zawsze sposób działania sprzedawców. Żyjemy w erze social sellingu, w której sztuką jest przyciągnięcie uwagi doskonale poinformowanego klienta. Skuteczna sprzedaż zależy również od budowania relacji w sieci i przekształcania ich w realne szanse sprzedażowe. „Tajniki sprzedaży na LinkedIn” to stustronnicowy e-book,

Tajniki sprzedaży na LinkedIn Dowiedz się więcej »

Uwiedź klienta — Monika Czaplicka

Uwiedź klienta

Z marketingiem jest jak z seksem. Są różne poradniki, w których przeczytasz, jak robić to dobrze, lepiej, inaczej, skuteczniej. Ostatecznie to jednak Ty musisz sprawdzić co jest najlepsze dla Ciebie i zrobić „co trzeba”. W praktyce jednak – wiele osób nie ma pojęcia jak się do tego zabrać i stosuje porady od przypadkowych osób, którym

Uwiedź klienta Dowiedz się więcej »

Youtility Why Smart Marketing Is about Help Not Hype

Youtility: Why Smart Marketing Is about Help Not Hype

The difference between helping and selling is just two letters If you’re wondering how to make your products seem more exciting online, you’re asking the wrong question. You’re not competing for attention only against other similar products. You’re competing against your customers’ friends and family and viral videos and cute puppies. To win attention these

Youtility: Why Smart Marketing Is about Help Not Hype Dowiedz się więcej »

Jak rozmawiać o książkach, których się nie czytało

Jak rozmawiać o książkach, których się nie czytało?

Oto książka francuskiego literaturoznawcy, która trafiła na listy bestsellerów, wyprzedzając wiele dzieł literatury popularnej. Autor bierze w niej pod rozwagę nasz stosunek do książek, zwłaszcza książek nam nieznanych, choć w jakiś sposób znajdujących się w polu naszego zainteresowania (np. jako pozycje klasyczne). Bayard identyfikuje sytuacje, w których bywamy zmuszani do mówienia o takich książkach, mimo

Jak rozmawiać o książkach, których się nie czytało? Dowiedz się więcej »

Narzędzia tytanów

Narzędzia tytanów

NARZĘDZIA,KTÓRE POMOGĄ CI OSIĄGNĄĆ SPRAWNOŚĆ, ZAMOŻNOŚĆ I MĄDROŚĆ Przez ostatnie dwa lata autor bestsellerów „New York Timesa” Tim Ferriss poznawał zwyczaje i narzędzia ludzi sukcesu z całego świata. Dzięki zdobytej wiedzy zdołał podwoić swoje dochody, stał się bardziej elastyczny i szczęśliwszy. „Narzędzia tytanów” zawierają najciekawsze spostrzeżenia i fragmenty notatek ze spotkań z tymi wyjątkowymi ludźmi.

Narzędzia tytanów Dowiedz się więcej »

Punkt przełomowy

Punkt przełomowy

Punkt przełomowy to magiczny moment, w którym idee, zachowania i produkty wychodzą poza wąskie grono kilku osób i zamieniają się w modę. Jakim cudem zapomniany model butów sprzed lat nagle stał się obiektem pożądania hipsterów na całym świecie? Czy wyraz twarzy prowadzącego wieczorne wiadomości może mieć wpływ na wynik wyborów? Dlaczego numery telefonów nie powinny

Punkt przełomowy Dowiedz się więcej »

odczaruj-marketing

Odczaruj marketing internetowy

Co znajdziesz w środku?   Gotowe do wdrożenia rozwiązania oraz sprawdzone pomysły na działania marketingowe w internecie. Kłamstwa i mity, które na przestrzeni lat wyrosły wokół działań marketingowych w internecie. Czas je pożegnać! Konkretne przykłady z prowadzonych przeze mnie kampanii dla kilkudziesięciu biznesów – prosto z polskiego rynku. Najczęściej pojawiające się błędy które mogą solidnie

Odczaruj marketing internetowy Dowiedz się więcej »

Sprzedawaj jak Challenger. Strategie kontroli komunikacji z klientem

Sprzedawaj jak Challenger. Strategie kontroli komunikacji z klientem

Sekret sukcesu sprzedaży w dużej mierze zależy od sprzedawcy. Istnieją niezwykle utalentowani ludzie, którzy niezależnie od okoliczności osiągają wyniki znacznie wyższe od przeciętnej. Nawet jeśli warunki zewnętrzne są wyjątkowo niesprzyjające, ci znakomici sprzedawcy są w stanie realizować transakcje z ogromną skutecznością. Co ciekawe, ich sukcesy nie zależą od budowania relacji z klientem, ale od umiejętnego

Sprzedawaj jak Challenger. Strategie kontroli komunikacji z klientem Dowiedz się więcej »

Super Fani

Super fani. Proste sposoby jak się wyróżnić, wyhodować swoje plemię i odnieść sukces w biznesie

Nie musisz zmieniać całego świata, aby zbudować udany biznes – po prostu zmień czyjś świat. Łatwo jest tylko patrzeć na liczby. Ile polubień? Ile zakupów? Ile subskrypcji? Ale jako przedsiębiorcy musimy pamiętać, że za wszystkimi tymi danymi stoją ludzie. Ludzie, którzy oczekują od nas przywództwa i troski. Ludzie, którzy szukają kogoś, komu mogą zaufać i

Super fani. Proste sposoby jak się wyróżnić, wyhodować swoje plemię i odnieść sukces w biznesie Dowiedz się więcej »

23 sposoby na lenia

23 sposoby na lenia

Wielu z nas zdarza się odkładać ważne sprawy na później. Może to dziwne, ale sporo osób ma z tym poważny problem. Mimo że czas przecieka im między palcami, a terminy naglą, wciąż wynajdują bardzo istotne powody, dla których „nie mogą jeszcze” wykonać zadania. Mijają dni i tygodnie, obowiązki nawarstwiają się, a oni wciąż zwlekają, odkładają

23 sposoby na lenia Dowiedz się więcej »

Super szybkie czytanie

Co to znaczy szybko czytać Może inaczej… Wiesz, jak szybko czytasz? Ja już wiem i nie mam się czym chwalić! Moja prędkość czytania utknęła na etapie podstawówki. Niestety system edukacji nie uczył i nadal nie uczy rzeczy naprawdę użytecznych, potrzebnych w życiu. Jeśli zatem sam nie zadbasz o swoją edukację w tych tematach, to później

Super szybkie czytanie Dowiedz się więcej »

Psychologia szefa. Szef to zawód

Psychologia szefa. Szef to zawód

Szanowny Czytelniku! Oddajemy w Twoje ręce książkę szczególną — i nie jest to slogan marketingowy. Ta książka jest szczególna na naszym rynku, bo jej dwa wcześniejsze wydania sprzedały się w nakładzie ponad 40 000 egzemplarzy, co w polskich warunkach jest niezwykle dobrym wynikiem dla poradnika biznesowego. Ta książka jest szczególna, bo w badaniach Think Tank

Psychologia szefa. Szef to zawód Dowiedz się więcej »

Metoda czarnej skrzynki: Zaskakująca prawda o błędach i naturze sukcesu

Metoda czarnej skrzynki: Zaskakująca prawda o błędach i naturze sukcesu

Jest coś, czego od branży lotniczej powinniśmy nauczyć się wszyscy. To coś, co przychodzi z trudem, bo stoi w sprzeczności z naszym instynktem i naszą ułomną naturą. To nauka na błędach. Google, zespół Formuły 1 firmy Mercedes, wynalazca James Dyson, Michael Jordan i David Beckham. Co ich łączy z lotnictwem? Wszyscy oni korzystają z metody

Metoda czarnej skrzynki: Zaskakująca prawda o błędach i naturze sukcesu Dowiedz się więcej »

Praca głęboka

Praca głęboka to umiejętność koncentracji na trudnym poznawczo zadaniu bez rozpraszania uwagi. Umiejętność ta pozwala na szybsze przyswajanie specjalistycznej wiedzy i osiąganie korzystniejszych wyników w krótszym czasie. Dzięki pracy głębokiej staniesz się lepszy w tym, co robisz, przez co poczujesz prawdziwe spełnienie, które daje fachowo wykonane zadanie. Słowem, praca głęboka to rodzaj super umiejętności w

Praca głęboka Dowiedz się więcej »

Esencjalista

W byciu esencjalistą nie chodzi o to, żeby robić więcej w krótszym czasie, lecz o to, żeby robić tylko właściwe rzeczy. Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że rozmieniasz się na drobne? Czy czujesz się przepracowany i jednocześnie mało użyteczny? Czy często jesteś zajęty, ale nie produktywny? Czy czujesz się tak, jakby inni ludzie nieustannie kradli twój

Esencjalista Dowiedz się więcej »

Cztery umowy

„Cztery umowy” to wyjątkowy przewodnik po drodze do prawdziwej wolności i harmonii. Autor odkrywa źródło przekonań i zachowań, które nas ograniczają i odbierają prawdziwą radość życia i opierając się na mądrości starożytnych Tolteków, podaje skuteczne sposoby, które z dnia na dzień mogą odmienić życie każdego z nas. Niby oczywiste, a jednak często nieuświadomione zasady będące

Cztery umowy Dowiedz się więcej »

Rozwijanie przez pisanie

Dostaję czasem pytanie: W jaki sposób dobieram gości podcastu? Gdzie ich szukam? Odpowiedź jest stosunkowo prosta i jej część jest także przemycona w treści tego odcinka. Jeśli faktycznie może Cię to interesować, to powiem Ci, że gości szukam wszędzie, gdzie mogę spotkać ciekawych, energetycznych ludzi. Otwartych na innych ludzi i na dzielenie się z nimi.

Rozwijanie przez pisanie Dowiedz się więcej »

Jak napisać książkę

Kiedy przesłuchasz ten odcinek podcastu, to uznasz, że tytuł to czysta hipokryzja I może masz rację, bo po rozmowie z Ewą oraz będąc w trakcie lektury książki, zupełnie niezwiązanej z tematem, postanowiłem za eksperymentować.  Będę testował kilka opcji, również w obszarze tytułów. Ten podcast nie powie Ci, jak napisać książkę, ale podcast Ewy już tak.

Jak napisać książkę Dowiedz się więcej »

10 rzeczy, których nauczyłem się od gości podcastu cz. I

Czy można się czegoś nauczyć słuchając podcastów   Od czasu, kiedy zacząłem słuchać podcastów, w moim życiu wiele się zmieniło. Z mojej perspektywy na plus, o czym już wcześniej pisałem i mówiłem. Na tę chwilę jest to moja największa pasja, która zarazem jest bardzo wartościowa. Działa bezpośrednio i pośrednio. Bezpośrednio, bo sam wyciągam z niej

10 rzeczy, których nauczyłem się od gości podcastu cz. I Dowiedz się więcej »

Kiedy rozwój osobisty traci sens

Rozwój osobisty, o czym nie raz mówiłem i pisałem, to może podobnie, jak coaching i wystąpienia publiczne, niezbyt szczęśliwy zwrot, czy określenie. Zapewne nie mówisz przecież, że „właśnie rozwijam się osobiście”, ale prędzej już powiesz „pracuję nad swoim rozwojem”. Powiesz, że się uczysz, czytasz książkę, albo oglądasz wartościowy film. Wspomniana czynność, jakkolwiek ją nazwiesz, może

Kiedy rozwój osobisty traci sens Dowiedz się więcej »

Rażąca siła networkingu

Wchodzicie do sali przez prelekcją i co robicie? Szukacie wygodnego miejsca i zajmujecie je w oczekiwaniu na prelekcję, a może stajesz w pewnej odległości od wejścia dając możliwość innym „wejść” na siebie? Która z postaw jest Ci bliższa? Jeśli zajmujesz miejsc, to albo przyszedłeś wyłącznie dla wiedzy, albo nie wiesz jeszcze jak powinieneś się zachować.

Rażąca siła networkingu Dowiedz się więcej »