skupienie

Koncentracja uwagi i media społecznościowe

Jak oceniasz swoją koncentrację? W obecnych czasach, pełnych technologicznych innowacji i informacyjnego zgiełku, stało się wyjątkowo ważne, żeby zrozumieć, jak nasza uwaga jest kierowana i manipulowana przez różne platformy, szczególnie przez media społecznościowe. W tym odcinku podzielę się z Wami wynikami badań na ten temat oraz moimi przemyśleniami i planami, jakie konkretnie kroki podejmuję, aby […]

Koncentracja uwagi i media społecznościowe Dowiedz się więcej »

Męczy Cię prokrastynacja?

Tak często zdarza mi się odkładać na potem, że zacząłem się zastanawiać, czy coś ze mną jest nie tak… Poczytałem, posłuchałem i kilka rzeczy zmieniłem, a kilka zaakceptowałem. Przede wszystkim uspokoiłem się kiedy przeczytałem, że do odwlekania spraw związanych z nauką przyznaje się 85% amerykańskich studentów. No to skoro oni mają tak duży luz do

Męczy Cię prokrastynacja? Dowiedz się więcej »