strach

Jak poradzić sobie ze zmianą

Nie taka zmiana straszna Opowiem Ci, dlaczego zmiana nie jest taka straszna, jakby się mogło wydawać i jak dobrze radzić sobie ze zmianami. Dla ułatwienia zawężę to do dwóch, dość skrajnych, ale i częstych przypadków.  osoby, które wyolbrzymiają zmianę zmiana niesie za sobą niepewność strach przed zmianą paraliżuje  drastycznie podnosi poziom kortyzolu zaburza sen odbiera […]

Jak poradzić sobie ze zmianą Dowiedz się więcej »

Typowe motywowanie nie działa

Przyznam, że Google zaskoczył mnie po raz kolejny, a raczej jego użytkownicy. Kiedy wyszukuję obrazów z hasłem motywacja to 90% obrazów nawiązuje do aktywności fizycznej. Dlatego kiedy wpisałem motywacja do… zaskoczył mnie wyświetlony wynik. Motywacja do pracy i nauki przed ćwiczeniami… No dobrze. Jak jest w rzeczywistości z poszukiwaniem motywacji? Czy na pewno najczęściej szukamy

Typowe motywowanie nie działa Dowiedz się więcej »