Cztery osobne planery, każdy na 90 dni (13 tygodni), które razem tworzą rok rozwoju osobistego: od ustawienia kierunku, przez energię i skupienie oraz relacje, po wzrost i sens. Każdy tom to osobny, niedatowany planer A5 na 13 tygodni, więc możesz zacząć w dowolnym momencie i robić je w kolejności, która pasuje do Twojej sytuacji.
Co zawiera komplet
- Tom 1: Kierunek – koło życia, wartości, cel na 90 dni, jeden priorytet tygodnia
- Tom 2: Energia i skupienie – sen, ruch, uwaga, priorytety i regeneracja
- Tom 3: Relacje – emocje, słuchanie, trudne rozmowy, wdzięczność i więzi
- Tom 4: Wzrost i sens – mocne strony, nauka, życzliwość wobec siebie, sens i domknięcie roku
Każdy tom ma 80 stron A5, 13 tygodni, 3 miesiące z ćwiczeniem i książką, 2 check-iny i przegląd po 90 dniach. Kody QR prowadzą do ćwiczeń online i pasujących odcinków podcastu. Ramki „Uczciwie:” pokazują ograniczenia badań, na których opierają się ćwiczenia.
Zajrzyj do środka
Każdy tom ma w środku te same elementy: stronę miesiąca z krótką wiedzą i książką, ćwiczenie z kodem QR do odcinka podcastu oraz tygodnie z priorytetem, nawykami i dziennikiem. Kolory stron odpowiadają okładkom. Zeszyty są cienkie (po 80 stron), więc cztery tomy zmieszczą się w torbie i na biurku.
Dwie wersje kompletu
- Komplet PDF do druku w domu (157 zł zamiast 188 zł) – osiem plików PDF (wnętrze i okładka każdego tomu) przychodzi mailem zaraz po płatności. Drukujesz w domu, kiedy potrzebujesz kolejnego tomu.
- Komplet czterech zeszytów A5 (327 zł zamiast 388 zł) – cztery kolorowe zeszyty z miękką okładką. Drukuję je na zamówienie, wysyłka w ciągu 3–5 dni roboczych paczkomatem InPost lub kurierem.
Dla kogo jest komplet
- dla osób, które chcą przez rok pracować nad sobą w prostym rytmie, bez wielkich postanowień
- dla liderów i trenerów, którzy chcą mieć narzędzia do własnego rozwoju i do rozmów z zespołem
- na prezent dla bliskiej osoby, mentora, współpracownika lub dla siebie na początek roku
- dla zespołów szkoleniowych, które chcą wspólnego materiału na kolejne kwartały
Dlaczego komplet, a nie pojedyncze tomy
Tomy są zamkniętymi całościami, ale ułożone razem tworzą spójną drogę: Tom 1 ustawia kierunek, Tom 2 chroni energię i uwagę, Tom 3 wzmacnia relacje, a Tom 4 pomaga domknąć cykl. Strona „Moja droga przez cztery tomy” w Tomie 4 jest podsumowaniem całego roku. Kupując komplet, oszczędzasz kilkadziesiąt złotych.
Skąd się wziął ten planer
Jestem Wojciech Strózik, trener kompetencji miękkich i liderstwa. Na warsztatach często słyszę: „Wiem, co chcę zmienić, ale nie umiem tego utrzymać”. Seria planerów „Kurs na siebie” to prosty rytm stworzony właśnie dla takich osób: jeden priorytet, kilka minut dziennie i przerwa, po której można wrócić.
Pytania i odpowiedzi
Czy muszę robić tomy po kolei?
Nie. Każdy tom jest zamkniętą całością. Kolejność Kierunek, Energia i skupienie, Relacje, Wzrost i sens jest propozycją, ale możesz zacząć od tego, który najbardziej odpowiada Twojej obecnej sytuacji.
Ile trwa praca z całym kompletem?
Cztery tomy po 90 dni to około roku. Planery nie mają dat, więc możesz zrobić przerwę i wrócić.
Czy w komplecie dostanę też Tom 1?
Tak. Komplet zawiera wszystkie cztery tomy, razem z Tomem 1: Kierunek.
Czy mogę wydrukować PDF więcej niż raz?
Pliki są do użytku osobistego. Możesz je drukować na własne potrzeby, ale nie udostępniać dalej.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.