Sprawdź czy jesteś WWO

Jak sprawdzić, czy jest się Wysoko wrażliwym?

Czy to jest niezbędne? Nie.

Czy to może w czymkolwiek pomóc? Tak.

Ja czułem, że jestem WWO, ale nie wiedziałem jeszcze o tym, że tak się to nazywa.
Uważałem, że jestem empatyczny i moje emocje, to wynik wyłącznie empatii. Okazuje się jednak, że owszem, jestem empatyczny, ale w granicach normy, a to jak reaguję na niektóre treści, czy muzykę, to właśnie moja wysoka wrażliwość, o której mówiłem w odcinku 158.

Jeśli borykasz się z myślami, czy wszystko z Tobą jest ok, bo szczególnie reagujesz na głośne dźwięki, wzruszasz się podczas słuchania muzyki, czy oglądania filmu, to przestań.

W bardzo prosty sposób i dosłownie w kilka minut możesz sprawdzić, czy to nie Twoja wysoka wrażliwość. w dalszej części zamieściłem linki do badań, które Ci w tym pomogą. Wszystkie są bezpłatne, a niektóre zasługują na wyróżnienie (pierwsze linki) za konstrukcje.

Jak wspomniałem w odcinku, jednym z powodów, dla których nagrałem ten materiał, był komentarz na Instagramie, sugerujący, że WWO, to moda.

Dlatego pozwoliłem sobie załączyć też informacje o tym, od kiedy WW jest tematem badań i kiedy powstały pierwsze testy pomagające stwierdzić, czy jest się osobą szczególnie wrażliwą, czy może niekoniecznie.
Obiecałem też, że pokażę jak wyglądał wynik mojego testu w rozbiciu na kategorie, o których tez mowa jest w odcinku i które zawarłem w mapie myśli do odcinka.

Moja wysoka wrażliwość przedstawia się następująco:

Wspomniana w odcinku 158 wrażliwość estetyczna widoczna jest także w wynikach testów.

Co jeszcze warto wiedzieć?

Zwykle wyniku testów WW mężczyzn plasowane niżej, co jest zupełnie naturalne i nie należy się tym szczególnie przejmować.

To na co zwróciłbym uwagę, to dzieci.
Jeśli widząc pytania ankiet, czy testu na WWO, czujesz, że masz wysoko wrażliwe dziecko, to nie zostawiaj tego przypadkowi.
Poszukaj psychologa, który pomoże Wam lepiej wykorzystać jego WW. Zwróci uwagę na istotne dla dziecka obszary i myślę, że także uspokoi ją lub jego.

WWO nie jest ani chorobą, ani dysfunkcją, czy zaburzeniem!

Zapraszam do przesłuchania odcinka i sprawdzenia swojej wysokiej wrażliwości.

 

Badania i materiały źródłowe:

https://www.idrlabs.com/pl/wysoce-wrazliwa-osobe/test.php – Test na WWO
https://www.pawlinska.com/test-wysoka-wrazliwosc/ – Test na WWO
https://streskiler.pl/test-na-wysoka-wrazliwosc-test-wwo/ – Test na WWO
https://dziewczynodzialaj.pl/czy-jestem-osoba-wysoko-wrazliwa-wysoka-wrazliwosc-test/ – Test na WWO
https://rcin.org.pl/Content/65944/PDF/WA308_85281_P326_Nadwrazliwi-kulturow_I.pdf  – Artykuł naukowy dot. WWO z 2017
https://psychologiazycia.com/czlowiek-wwo-sprawdz-nalezysz-osob-wysoko-wrazliwych/ – Prosty test na WWO
https://annajanowska.com/2020/01/21/test-na-wysoka-wrazliwosc/ – Test na WWO

 

SŁUCHAJ PODCASTU BEZPOŚREDNIO W APLIKACJI:

SPOTIFY

APPLE PODCASTS – pamiętaj, żeby zostawić recenzję podcastu ?

GOOGLE PODCASTS

SPREAKER

STITCHER

CASTBOX

YOUTUBE

ANDROID

DZIĘKUJĘ ZA WSPARCIE SWOIM PATRONOM!

Bardzo DZIĘKUJĘ:
Zbyszkowi,
Wioletcie,
Krzyśkowi,
Wiktorowi,
Marcinowi (poprosił o link do dowolnej akcji, więc wybrałem tę),
Katarzynie,
Annie,
Tomkowi,
Tomkowi (link do akcji charytatywnej),
Szymonowi,
Dawidowi,
Markowi,
Mirosławowi (link do akcji charytatywnej),
Hubertowi,
Pawłowi,
Dominikowi,
Łukaszowi,
Ani,
Oliwii,
Liliannie,
Joanna,
Marzenie,
Błażejowi,
Małgorzacie,
Roksanie,
Jerzemu,
Łukaszowi,
Patrycji,
Urszuli,
Maurycemu,
Karolinie,
Katarzynie,
Pawłowi,
Marcie,
Piotrowi,
Kubusiowi,
Janowi,
Bartłomiejowi,
Lidii,

Tutaj czeka miejsce dla Ciebie ?

 

WIELKIE DZIĘKI!!!

Zapraszaj gości do podcastu.
Zadawaj im pytania.
Otrzymuj drobne upominki i spotykaj się ze mną, żeby porozmawiać, podzielić się swoimi pomysłami, czy obiekcjami.
Róbmy razem dobry podcast, pełen wartościowych i inspirujących treści.

Zostań patronem podcastu.
Kliknij poniższy obrazek i decyduj.

Zapraszam też do zapisania się na podcastowy newsletter!
Wejdź na stronę i przekonaj się, że warto.

Śmiało klikaj obrazek

 

Napisz komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *